18
 

(4822) 42-20-63



Ежегодный День отказа от курения

Печать PDF

Ежегодно в третий четверг ноября отмечается День отказа от курения. Он был установлен Американским онкологическим обществом (AmericanCancerSociety) в 1977 году.


По данным Всемирной организации здравоохранения:
•        Рак легких в 90% случаев обусловлен курением;
•        Каждые 10 секунд в мире умирает один курильщик со стажем;
•        50-60% мужчин в России - заядлые курильщики;
•        Каждая десятая женщина в России - курит;
•        В России ежегодно от болезней, вызванных курением, преждевременно умирает минимум миллион человек;
•        Известен ряд заболеваний, в возникновении которых важную роль играет курение. К ним относятся злокачественные опухоли легкого, гортани, полости рта, пищевода, желудка, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, поражения сосудов и др. Курильщики чаще подвержены простудным и аллергическим заболеваниям.
В целом вероятная продолжительность жизни курящего человека, на 8,3 года меньше, чем у его некурящего сверстника. Каждая выкуренная сигарета отнимает от 5 до 15 мин. жизни.
Исследования, проведенные гигиенистами в барах, буфетах, показали, что за 8-часовую смену их работники, а также некурящие посетители, становятся пассивными курильщиками, вдыхают такое количество пагубного дыма, как если бы они выкурили за то же время две пачки сигарет. Вот почему в нашей стране запрещено курение в любом транспорте, в театрах и кинотеатрах, в залах ресторанов и кафе, во всех медицинских и учебных заведениях.
Цель Международного дня отказа от курения — способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения, в том числе и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.
Многие курящие не задумываются над тем, какие изменения в организме вызывает каждая затяжка, и ошибочно полагают, что курение безвредно. Они даже не представляют, что подвергают себя страшному риску заболеть раком легких и гортани, пищевода и поджелудочной железы, умереть от инфаркта или инсульта.
Особенно опасно курение для женского организма. Каждая девушка, и молодая женщина должны помнить о том, что она будущая мать, и все это в итоге пагубно отразиться на ребенке.
У курящих женщин детородного возраста достоверно чаще наблюдаются преждевременные роды, мертворождаемость и низкая масса тела новорожденных.
Чтобы избежать пагубных последствий курения, следует скорее отказаться от табака.
Так что берите себя в руки, если вы курите, и начинайте дышать, наконец, полной грудью. Будьте здоровы! Оставьте курение в прошлом!