18
 

(4822) 42-20-63



Главная НАПРАВЛЕНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ Гигиеническое воспитание и образование Хочешь быть здоров - обращайся в Центр здоровья!

Хочешь быть здоров - обращайся в Центр здоровья!

Печать PDF

 Третье воскресенье июня - День медицинского работника

Формирование здорового образа жизни населения является важным направлением в процессе модернизации российского здравоохранения. В современных условиях важнейшей компонентой формирования успеха в снижении смертности от неинфекционных заболеваний является обеспечение комплексного подхода к формированию здорового образа жизни населения, что на должном уровне должны обеспечивать как центры гигиены и эпидемиологии так и центры здоровья.

Как правило, мы обращаемся к медицинским работникам в связи с каким-либо заболеванием или недомоганием, но не все еще знают, что для здоровых людей созданы Центры здоровья.
В г. Твери работают два Центра здоровья: для детей (от 0 до 18 лет) и для взрослых (все категории граждан старше 18 лет)
В центрах здоровья прием проводится на бесплатной основе и многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы по поводу здорового образа жизни, проведут тестирование и дадут рекомендации.
1. "Детский центр здоровья" на базе Городской детской клинической больницы № 3
Адрес:    г. Тверь, ул. Хрустальная, 42, режим работы:    Понедельник - пятница 9.00-15.00
Контакты:    (4822)70 41 71
2. "Центр   здоровья " на базе  областного клинического кардиологического диспансера
Адрес: г.  Тверь, Комсомольский проспект д.19 (проезд до ост. Речной вокзал) .
Часы работы Центра здоровья: с 09.00 до 15.00 с понедельника по пятницу.
Прием ведется в кабинете № 310 строго по предварительной записи.
Записаться можно по телефону 52-85-67 или лично обратиться в кабинет № 310

Основной задачей Центров является формирование здорового образа жизни у населения и ответственное отношение к собственному здоровью. Именно поэтому основным контингентом Центров здоровья являются не больные, как во всех остальных поликлиниках, а практически здоровые лица, или у кого имеются факторы риска развития заболеваний. Такими факторами могут быть:
•    табакокурение,
•    избыточная масса тела,
•    низкая физическая активность,
•    повышенный уровень холестерина, сахара крови.
В Центре здоровья проводится врачебный прием врачами терапевтами, которые консультируют по различным вопросам сохранения здоровья, профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, нормализации массы тела, коррекции питания, отказа от вредных привычек.
Все Центры здоровья укомплектованы современным оборудованием. В обязательный план обследований при первичном обращении входят:
1.    Спирография. Это определение жизненной емкости легких и основных параметров функции внешнего дыхания. Например, можно определить есть ли у курильщика изменения в проходимости бронхов, признаки обструкции, связанные с развитием хронического бронхита и хронической обструктивной болезни легких.
2.    Определение роста и веса.
3.    Измерение артериального давления.
4.    Обследование на кардиовизоре. Это экспресс-оценка состояния сердца по стандартным отведениям ЭКГ. Время обследования составляет всего лишь 30 секунд, после этого компьютер сразу дает заключение о состоянии сердца по двум основным направлениям: наличие ишемических изменений и нарушения ритма. В случае выявления отклонений от нормы необходимо дополнительное обследование - проведение ЭКГ по всем отведениям, включая грудные отведения. Это можно сделать в любой поликлинике или в кардиодиспансере. В случае повторного выявления патологии необходима консультация специалиста, это может быть кардиолог или терапевт.
5.    Биоимпедансметрия. Это определение состава тела – сколько в организме жировой ткани, жидкости, мышц. При этом параллельно определяется интенсивность обмена веществ – повышен обмен или снижен, а также величина основного обмена в калориях, это количество калорий которое организм тратит в течение суток при полном покое. Исходя из этой цифры, легко можно рассчитать калорийность диеты, если есть проблемы с избыточным весом. Также этот метод позволяет контролировать динамику снижения веса, например, за счет чего снижается вес: снижение идет за счет жировой ткани или это только снижение общей жидкости в организме и снижение мышечной массы.
6.    Экспресс-анализ содержания холестерина и сахара крови. Этот метод позволяет в течение одной минуты определить содержание холестерина и сахара крови и сразу распечатать полученный результат. Преимуществом метода является его быстрота и то, что определение идет по капле капиллярной крови из пальца, нет необходимости брать кровь из вены. Это обследование проводится всем обратившимся независимо от возраста, потому что с его помощью можно выявить повышенные уровни холестерина и сахара у лиц, которые не обращались к врачу и считают себя здоровыми. Нередко выявляются случаи впервые выявленного сахарного диабета. Также это исследование позволяет отследить динамику снижения уровня холестерина при соблюдении гипохолестериновой диеты.

Для курильщиков дополнительно проводятся следующие обследования:
1.    Обследование на смокелайзере и анализаторе содержания угарного газа (СО). Это обследование позволяет определить интенсивность курения и объективно продемонстрировать курильщику наличие угарного газа и смол в дыхательной системе, что является дополнительной мотивацией к отказу от курения.
2.    Пульсоксиметрия. Это обследование определяет насыщаемость крови кислородом. В норме у здорового человека оно составляет 99%. У курильщиков угарный газ из легких всасывается в кровь и связывается с гемоглобином с образованием карбоксигемоглобина. В связи с этим доля кислорода в крови снижается и составляет 94-97%. Это также наглядно показывает изменения в организме, связанные с курением и заставляет курильщиков задуматься о собственном здоровье.
По итогам обследований для каждого пациента составляется Карта Центра здоровья и индивидуальный план здорового образа жизни с учетом выявленных отклонений в состоянии здоровья. Также предоставляются информационные материалы по профилактике, в зависимости от выявленных факторов риска. Если имеются факторы риска, требующие динамического наблюдения, назначается дата повторного посещения после соблюдения назначенной программы оздоровления. Это может быть снижение лишнего веса путем соблюдения диеты и повышения физической активности, снижение холестерина крови в результате диеты, повторная спирография после отказа от курения. Если же здоровье в порядке, то повторное обследование проводится через год, и оно будет содержать все те же обследования, что и в первый раз, чтобы не упустить появление отклонений в состоянии здоровья на самой ранней стадии.

Обращаем ваше внимание!!! Все обследования и консультации в Центрах здоровья проводятся бесплатно при предъявлении полиса обязательного медицинского страхования.